いっしょissyo
いっしょissyo★たまごひよこサロンのご報告♪
こんにちは！
子育て世代包括支援センター「issyo」杉浦です♬
2020年！明けましたー！みなさん、今年もよろしくお願いいたしまーす！
今年はオリンピックイヤー。賑やかな一年になりそうですね～楽しみです♪
1月20日に今年1回目の「たまごひよこサロン」が行われました♪
テーマは「骨盤ケア ママ編」でした。
「いっしょissyo」の骨盤相談でおなじみの助産師さんが、ひとりひとりの骨盤の様子を聞き、
「正しい姿勢を保つ座り方」など「骨盤」について詳しく説明してくださいました。
「正しい姿勢を保つ座り方」って？ どんな座り方か気になりませんか？！
骨盤に負担なく、そして楽に座る方法があるようです。
講座を受けて、私も知らず知らずのうちに骨盤をゆがませていたんだなぁと反省しました。
骨盤って体のほぼ中心にあるので、体内の不調に関係することもあるみたいですよね。
んーやっぱり骨盤ケアは大事なんだと感じました。
今回の骨盤ケアの内容が気になる方は、来月の「たまごひよこサロン」や「いっしょissyo」でもお話しを聞くことができますよ。
「いっしょissyo」でも毎月骨盤相談を開催しています。
今月の骨盤相談は1月29日です。予約制になってますので是非ご連絡くださいね。
お待ちしております。
さて、来月の「たまごひよこサロン」は2月10日（月）「保育士さんと話そう！」です。
春から保育園に入園予定の方や保育園での子どもたちの過ごし方など、保育士さんに質問したいことがある方はもちろん、ぜひみなさんお越しくださいね。
普段忙しく過ごしているママにとって、自身の心と身体について向き合う時間を作るのはなかなか難しいかもしれません・・・。そんな時に力になってくださる、助産師さんチーム「たまひよ応援隊」や、なかよし保育園子育て支援センターの先生方を身近に感じながら一緒に時間を過ごしてみてはいかがでしょうか？
是非、お気軽にお越しくださいね♪
子育て世代包括支援センター
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